Cliquez ici pour écouter l'épisode Bryony Gordon de Beauty Full Lives.

La journaliste et auteure Bryony Gordon s'est donné comme mission d'aider à éliminer les préjugés entourant le discours sur la maladie mentale et à promouvoir une image corporelle positive.

Les deux sont le résultat des luttes de Bryony et, dans cet épisode, elle explique comment elle a défié la maladie mentale, la dépendance et le mépris de soi, et quels outils et quelles habitudes lui ont été bénéfiques, tout en expliquant comment elle protège sa santé ( physique et mentale) et quels produits de beauté elle aime utiliser.

Lien vers les partenaires de santé mentale: https://www.mentalhealthmates.co.uk

Lien vers le podcast Bryony Gordon Mad World: https://bryonysmadworld.telegraph.co.uk

Lien vers les livres de Bryony Gordon: https://www.amazon.co.uk/Books-Bryony-Gordon

Voici les produits et les endroits mentionnés par Bryony:

– Les sels d'Epsom

– Daniel Galvin Jr pour les cheveux

– Sérum de jour C-Firma Drunk Elephant

– Huile pour le visage de luxe Marula Drunk Elephant Virgin

– 111Skin Celestial Black Diamond Eye Cream

– Sérum rétinol 111 diamants noirs Celestial Black Skin

– Pixi x Caroline Hirons Double nettoyage

– Kevyn Aucoin Le mascara de curling

– Crème Erborian CC

– Becca Undereye Concealer

– Laura Mercier Poudre Translucide

– Nars Orgasm Blush

Beauty Full Lives est hébergé par Madeleine Spencer, produit par Charlie Jones, et avec des illustrations de Sung Lee.