Alerte de vente pour mes lecteurs – Le FabBag de novembre est maintenant déballé. Regarde maintenant! On dit que tous les changements significatifs et durables qui arrivent à tout le monde commencent en eux-mêmes. Vous avez probablement déjà vécu des expériences qui vous ont amené à vous demander qui vous êtes vraiment. De plus, vous vous êtes peut-être posé la question : quel est votre but dans ce monde ? Vous savez, la bonne vieille crise existentielle qui vous empêche de dormir la nuit. Cela est particulièrement évident lorsque vous avez passé une mauvaise journée ou que vous ne vous sentez plus vous-même. Ces pensées qui ne cessent de surgir dans votre tête peuvent éroder considérablement votre confiance en vous. Malgré cela, il existe des moyens de renforcer votre confiance en vous chaque fois que vous rencontrez ces expériences dans la vie. L’un d’eux est la découverte de soi. Cela peut sembler intimidant au début, mais la découverte de soi implique essentiellement le processus d’exploration de votre moi intérieur, de découvrir ce qui manque dans votre vie et de prendre des mesures pour le remplir. Vous vous demandez probablement de quelle manière la découverte de soi peut renforcer votre confiance en vous, lisez la suite pour en savoir plus sur les manières surprenantes dont elle peut vous aider. Comment la découverte de soi peut aider à renforcer la confiance Elle peut aider à renforcer votre identité personnelle Lorsque vous vous sentez perdu dans votre peau, votre confiance peut se briser en quelques minutes face à des obstacles. Avoir une base solide de qui vous êtes peut vous aider à supporter ces moments difficiles de votre vie. La découverte de soi vous permet d’explorer votre perception de vous-même, telles que vos caractéristiques personnelles, vos talents, vos émotions et vos tendances à réagir avec ces émotions, vos expériences passées ou même votre karma de vie passé. Revisiter les aspects que vous aimez de vous-même ou découvrir de nouvelles dimensions de vous-même peut augmenter considérablement votre estime de soi. Cela vous apprendra que vous avez déjà tout ce dont vous avez besoin pour relever les défis que l’univers vous réserve. On pense que la plupart des gens se sont habitués à porter un « masque » tout en socialisant avec les autres. Soyez différent de la foule. Pratiquer la découverte de soi vous aidera à déterminer quelles parties de vous-même sont en harmonie avec votre véritable moi intérieur. Prenez le temps de réfléchir aux suppositions et aux perceptions des autres et de distinguer celles qui correspondent à vous-même. En faisant cela, vous abandonnez les croyances autolimitatives que les autres vous font peser. Avec le temps, vous apprendrez à ne jamais remettre en question qui vous êtes parce que vous savez quelle est votre valeur. Cela vous mène au voyage pour vous libérer des schémas négatifs Bien sûr, il y a toujours un autre côté de la médaille. La découverte de soi consiste à évaluer votre inventaire personnel. Cela peut inclure de revoir vos traumatismes passés, vos peurs, vos doutes, etc. Au cours du processus, vous pourriez vous sentir nerveux, avoir des doutes ou même avoir peur de ce que vous découvrirez de l’intérieur. Il est difficile d’avoir confiance en soi si vous avez encore des problèmes persistants du passé qui ne cessent de vous tirer vers le bas. Mais vous devez également noter que certaines expériences douloureuses ne peuvent être résolues par la seule découverte de soi. La découverte de soi peut vous aider au début de votre cheminement vers la guérison. Traiter des problèmes de santé mentale ne devrait pas être fait seul. Il est préférable de consulter un thérapeute et de demander l’aide de groupes de soutien. À moins que vous ne soyez déterminé à faire face à vos soucis sans l’aide d’un professionnel, les dommages causés peuvent entraîner des comportements négatifs, y compris le doute de soi. Vous permettre d’en savoir plus sur vous-même pourrait résoudre certains de vos problèmes qui vous causent actuellement une détresse émotionnelle. Vous pouvez gagner en force en affrontant toutes les parties de vous-même révélées par votre découverte de vous-même. Même si vous ne comprenez jamais pourquoi de mauvaises choses se sont produites dans votre vie, l’acceptation des bonnes et des mauvaises parties de vous-même vous aidera à continuer à aller de l’avant. N’ayez pas peur d’embrasser qui vous êtes. En connaissant vos limites, ce n’est qu’alors que vous pourrez commencer à travailler sur vos faiblesses tout en célébrant vos forces. Cela peut vous aider à réévaluer vos objectifs et vos rêves. Vous êtes-vous perdu en chemin ? Ne pas vous comprendre pleinement, c’est comme marcher sur un chemin brumeux. Il est difficile de rester sur la piste et vous ne savez pas où aller. Avoir une vision pour votre avenir est important. C’est la dernière étape pour enfin découvrir qui vous êtes vraiment. Selon les recherches, les personnes ayant une grande confiance en elles seraient plus sûres de prendre des décisions et seraient moins hésitantes face aux risques. Cela les rend plus susceptibles de choisir une option en dehors de leurs zones de confort. L’inverse est observé chez les personnes ayant une faible confiance en elles. Cela signifie simplement que plus vous n’êtes pas sûr de vous-même, plus vous aurez de chances d’opter pour des choix « plus sûrs ». Vous choisirez de ne pas rêver grand, ce qui vous empêchera de réaliser pleinement votre véritable potentiel parce que vous ne savez pas qui vous êtes vraiment. La découverte de soi est le processus consistant à comprendre votre propre caractère et à prendre conscience de vos propres motivations et de votre potentiel. Chaque fois que vous pensez à votre avenir, quelle est la version de vous-même que vous voulez voir ? En pensant à vos désirs et aspirations, vous oublierez les attentes des autres, au lieu de cela, vous vous concentrerez uniquement sur vous-même. En vous découvrant, vous serez en mesure de puiser dans vos passions et vos intérêts, et à votre tour, vous comprendrez le véritable but de votre vie. Cela vous motivera à poursuivre vos objectifs et vos rêves. Enfin, savoir qui vous êtes vous rendra confiant dans votre objectif. Il vous permet d’exprimer votre vérité et l’avenir que vous souhaitez pour vous-même. La découverte de soi est tout un voyage en soi La découverte de soi n’est pas une solution du jour au lendemain pour renforcer votre confiance en vous. C’est un voyage en constante évolution que vous devez entreprendre avec vous-même pour libérer pleinement votre potentiel. S’explorer peut être exaltant au début – devoir se rencontrer et retomber amoureux de soi-même. Mais vous saurez bientôt qu’il y a des parties de vous-même que vous aurez du mal à accepter ou à aimer. Vous découvrirez probablement des traumatismes profonds ou des problèmes que vous ne voulez pas redécouvrir. En fin de compte, cela enlèvera les couches de votre faux moi qui masquent l’essence de votre vrai moi intérieur. Cela vous fera prendre conscience de vos faiblesses et célébrera également vos forces. En résumé Chacun a sa propre perception d’eux-mêmes et du monde qui les entoure. Cela peut prendre un certain temps pour que certains prennent conscience d’eux-mêmes. D’autres personnes pourraient trouver cela plus facile. N’oubliez pas, soyez gentil avec vous-même et prenez votre temps. Tant que vous faites un effort conscient pour vous améliorer, cela en vaudra la peine. Avoir une grande confiance en soi vous rendra plus résilient, plus ouvert aux possibilités et aura des relations plus saines à l’avenir. C’était tout pour aujourd’hui. J’espère que vous avez apprécié cette lecture. Passe une bonne journée! Le blog Pink Velvet est maintenant sur Telegram. Cliquez ici pour vous inscrire et obtenir les dernières mises à jour des articles de blog et les alertes de vente directement dans votre boîte de réception Telegram.
Comment la découverte de soi peut augmenter la confiance
Astuces et Maquillage / samedi, décembre 4th, 2021
