Cliquez ici pour écouter l'épisode Sadie Frost de Beauty Full Lives.

Entre chevauchement des rôles de producteur, de mère et de créateur de vêtements de yoga FROST, il n’est pas étonnant que Sadie Frost ait dû s’efforcer de donner la priorité à son temps de création et à son temps familial et a donc une routine très simple et efficace.

Dans l'épisode d'aujourd'hui, Sadie et moi discutons de cette routine, ainsi que de la manière dont elle a équilibré sa carrière avec la maternité («je me mettrais dans une situation où tout se déroulerait très bien et je redeviendrais enceinte. Mais moi» J'ai toujours été motivé et je n'ai jamais voulu abandonner '), les défis liés au divorce quand on a des enfants (' Je pense que c'est mieux d'être amis avec son ex et d'être aimants et de leur souhaiter bonne chance même traverser des moments difficiles ») et laisser les mauvaises personnes (« Je faisais confiance à des gens plutôt jaloux qui voulaient juste ce que j'avais, alors ils m'ont fait chier, et ça m'a fait mal »).

Nous discutons également, entre autres choses, de sa dépression postnatale, de la façon dont les fluctuations de poids ultérieures ont affecté son approche de la nourriture et de la place de sa taille comme une arme à double tranchant.

Produits et lieux mentionnés:

– Clinique hydratant radicalement différent

– FaceGym

– Lucas Paw Paw

– Bénéfice Gimme Brow

– Fondation Chanel Vitalumière

– Chanel No 5

– Guerlain l’Heure Bleue

– Triyoga

– Everyman Belsize Park et Hampstead

– Restaurant Limonia

Beauty Full Lives est hébergé par Madeleine Spencer, produit par Charlie Jones, et avec des illustrations de Sung Lee.